Beneficiile folosirii pernelor din spumă cu memorie

Perne din spumă cu memorie sunt populare și dacă sunteți în căutarea unei alternative la pernele tradiționale, aceasta s-ar putea să vă atragă. Dar oferă mai mult sprijin pentru cap și gât și te ajută să dormi mai bine? Spuma cu memorie este fabricată din poliuretan, care este un tip de plastic. Îl puteți găsi într-o varietate de produse, cum ar fi canapele, saltele, izolație și spumă spray.

Își trage numele de la faptul că își poate schimba forma sub presiune, dar revine la forma inițială atunci când presiunea dispare. Acest lucru îi permite să se adapteze la forma individuală a corpului și vă oferă un sprijin suplimentar pentru cap și gât. Suportul pe care ți-l oferă perna din spumă cu memorie te ajută să dormi în poziția care se potrivește cel mai bine coloanei tale, susținând curba naturală a coloanei cervicale. Este alcătuit din primele șapte oase care vă alcătuiesc gâtul.

Pentru a te ajuta să faci asta, perne din spumă cu memorie vin într-o varietate de forme și dimensiuni, de la dreptunghiuri tradiționale, pufoase, până la modele ortopedice curbate, concepute pentru cei care dorm pe spate și lateral. Când dormi pe spate, gravitația îți menține corpul centrat în coloana vertebrală și păstrează intactă curba în formă de banană a gâtului. Dacă preferați să dormi pe spate, experții recomandă să folosești o tetieră mică rotundă pentru a-ți susține gâtul și o pernă plată pentru a-ți susține restul capului.